世界中のティーチャートレーニングで教科書として扱われている「図解YOGAアナトミーシリーズ」の著者レイロング医学博士による解剖学ブログが、UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLのサイトではじまりました。 ◆肩を使ってウッターナーサナ（深い前屈）を深める方…