2013-01-19から1日間の記事一覧

セルフプラクティス

読書メモ

発熱や相当具合が悪いとき以外は、毎日わずかでも家で練習するようにしている。もともとはスタジオで受けるレッスンが練習のメインで、なかなか家でのセルフプラクティスが根付かなかったんだけど、この1年近くは安定して続けることができている。師匠ケイ…