2013-03-02から1日間の記事一覧

まさかのストレートネック

最近、左の僧帽筋から三角筋、上腕から前腕(回内筋)、手首から手のひらにかけて痛みとしびれを感じていた。カップをつかんで持ち上げるとビリビリーっと。 なんだろー へんだなー しばらく様子を見て、いろいろアーサナも試したんだけどどうも回復の兆しが…