2013-07-27から1日間の記事一覧

【告知】8月クラスの予約を開始しました

8月のotafukuyogaは以下です。 【1】8月 4 日(日)13:15~14:50 ・ベーシックなハタヨガです。 ・冷房による冷えや消化の弱まり、睡眠の質の低下・・・夏に必要なサポートポーズを 取り入れ 適度に身体を動かし、心身を整えていきます。 【2】 8月 10 日(土)…