ヨガWS/TT

ラマナンド先生が来日されます

初めてラマナンド先生のクラスを受けたのは2012年。 「先生の先生」と呼ばれる素晴らしい指導者で 彼に学ぶ生徒は世界中に数知れず。 吉祥寺SHIZENヨガのドミニカ先生もそのお一人。 写真はSHIZENヨガのブログより拝借しました。 2012年来日クラスのレポート…

ワークショップやりました

昨年末に初めてのワークショップをやりました。 通常のヨガクラスに求められる指導スキルに加え、 ワークショップではコンテンツ作成、資料作り、 プレゼン力が求められますねー(この辺りはそこそこ 得意なほうですが)。 で、なんといっても重要なのはファ…

2016年2月のヨガリトリート

2月11日の祝日に 師匠ケイコ先生が吉祥寺のSHIZENyogaで 1日ヨガリトリートを開催します。 リトリートは、普段の日常生活から 物理的にも心理的にも距離を置いて、 どっぷり集中した時間を過ごせるのが魅力! 今回は全レベル対象なので どなたでもご参加頂け…

この秋来日の海外の指導者

この秋来日されるアイアンガーヨガをベースとする2人の指導者の紹介です! もし今トレーニングに参加できる状況が揃っているのなら(時間、経済事情、健康、周囲の理解、等)、それは本当に貴重でありがたいことですね! ------------------- 骨盤に関する症…

女性のヨガライフ実践書、ついに出版!

女性のためのヨガライフ実践書として幅広く支持され、また各国のリストラティブ系トレーニングでも参照されている↓この本 The Woman's Book of Yoga and Health: A Lifelong Guide to Wellness 作者: Linda Sparrowe,Patricia Walden,Judith Hanson Lasater …

ヨガ指導者の来日情報、2015

普段のセルフプラクティスや、師匠オクノケイコ先生のクラスでの練習やアシスタントに加えて、たくさんの著名なヨガ指導者が来日されるお蔭で、今年も充実した勉強が続いています。 1月はマーラ・アプト先生のトレーニング、 5月はリサ・ウォルフォード先生…

ガブリエラ先生のWS、2014

昨年に引き続き、この3連休はガブちゃん先生こと(勝手にそう呼んでるだけ)、ガブリエラ・ジュビラロ先生(Gabriella Giubilaro)の来日ワークショップに参加した。 朝イチのプラーナヤーマから午後の2クラスまでヨガ漬けの3日間。吉祥寺SHIZENyogaスタジオ…

ポール・カバニス先生のWS

LAを中心に世界各地で指導をされ、ヨガが与えるうつ病や不安障害への効能効果についてカリフォルニア大学の医師と研究も行っているポール・カバニス先生(paul cabanis ) 今回の来日は広尾のyogatreeでのトレーニングを中心に、吉祥寺のSHIZENyogaや表参道F…

7/21(月・祝)、1日ヨガリトリート with ドミニカ先生

吉祥寺SHIZENyogaスタジオのオーナーインストラクター、ドミニカ先生の1日リトリートはすぐに完売してたんだけど、若干の空きがでたそうです!詳しくはコチラ⇒ 以下、SHIZENyogaサイトからの転載です。 ---------------------------------------------------…

ラマナンド先生のWS、2014

2012年9月の前回に続いて、ラマナンド先生の来日WSに参加しました。 72歳のラマンド先生は「先生の先生」と呼ばれる国際的に著名なヨギ。父親と同年代の先生から学べるなんてありがたい、すごいことだなぁ。 吉祥寺SHIZENyogaで行われたWSの感想を、参加者の…

マーラ先生のトレーニング、2014

今年もMarla Apt先生の来日トレーニングに参加しました! Marla先生、前髪を作って可愛くなってたー!(写真はSHIZENの先生方)。 もちろん今年も全クラスに参加! クラス後はすぐに仲間とシークエンスやアライメントの復習ノートをとり(すぐ忘れるので・・・…

デビッド先生のアイアンガーヨガクラス、再び!

去年の9月に引き続き、今回もデビッド先生の来日WSに参加!デビッド先生といえばこの笑顔・・・キラリ~ン★ 上級シニアティーチャーのマヌソ先生のアシスタントもされてるデビッド先生、今回は表参道フルラヨガで開催されたクラスに参加! 参加者は11名!たった…

リストラティブヨガTT(ティーチャートレーニング)

ここ数年、リストラティブヨガのクラスが増えてきましたね。 リストラティブヨガについては以前紹介したエントリーを参照いただくとして、otafukuyogaでもリストラティブヨガのクラスを定期的に開催してるんだけど、この小さなコミュニティクラスでもニーズ…

リサ先生のWS、2013年冬

Lisa Walford (リサ・ウォルフォード)先生は世界各地にあるヨガワークス(YogaWorks)の教員養成プログラムのカリキュラム、およびプログラム開発担当ディレクター。 以前にもブログで紹介してます⇒(オススメ動画あり) アイアンガーヨガの伝統のもと、イ…

ガブリエラ先生のWS

11月の3連休は、世界中で指導を行うガブリエラ・ジュビラロ先生(Gabriella Giubilaro)の来日ワークショップに参加し、朝イチのプラーナヤーマから午後の2クラスまでヨガ漬けの3日間を過ごしました。 場所は吉祥寺のSHIZENyogaスタジオ(以下はフライヤー)…

デビッド先生のアイアンガーヨガクラス

デビッド先生(DAVID SIRGANY)はサンフランシスコに拠点を置くアイアンガーヨガティーチャー。上級シニアティーチャーのマヌソ先生のアシスタントもされてるデビッド先生の、広尾ヨガツリーでのクラスに参加しました! (C)Yoga Tree オールレベルのクラスと…

アイアンガーヨガWS with デビッド・シルガニー

デビッド先生(DAVID SIRGANY)はサンフランシスコに拠点を置くアイアンガーヨガティーチャーで、上級シニアティーチャーのマヌソ先生のアシスタントもされてる。 そんなデビッド先生が9月に来日し、広尾ヨガツリーでWSを開催されるそうです! (C)Yoga Tree …

マティ・エズラティ先生のWS

Maty Ezraty(マティ・エズラティ)先生は米国ヨガワークス社の創立者の一人で、ヨガワークスティーチャートレーニングのプログラムディレクター。私のまわりでも先生に学んだヨギは大変多く、日本でもよく指導をされてる。 (c)BMS R-Lab マティ先生はやっぱ…

トラウマケアのためのヨガ指導者養成コース

先日紹介したトラウマケアのためのヨガについて、代々木アンザーザライトヨガスクールでは米ボストントラウマセンターで提供されるヨガプログラムをヒントに、日本人の特性にあったトラウマケアのためのヨガ指導者養成コースを医師、臨床心理士、ヨガインス…

マーラ・アプト先生のWS

この3日間はシニアレベルのアイアンガーヨガ指導員で、LAを中心に世界中で指導をされているマーラ先生のトレーニングに参加した。SHIZENyogaで開催されるマーラ先生のWSに参加するのは2010年から数えて4度目。 (C)SHIZENyoga 私の師匠のケイコ先生がマーラ…

オロップ・アルピピ先生のWS

この週末からオロップ先生のトレーニングをうけてます。 (C)UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL バリで指導をされているオロップ・アルピピ先生はアイアンガーヨガの上級認定指導員(Senior Intermediate Level I)。数年前にヨガフェスタ横浜でクラスをされたらし…

Lisa Walford 先生のトレーニング

リサ先生はYogaWorksの指導者養成プログラムのカリキュラムディレクター。1982年からLAを中心にヨガを指導している上級アイアンガーヨガ指導員で文学士号を持つ方。 yogaworksのティーチャートレーニングを日本で実施しているYOGA PLUSの主催でリサ先生の来…

ラマナンド先生ワークショップ

今回の来日中に71歳の誕生日を迎えたラマナンド・パテル先生は「先生の先生」と呼ばれる国際的に著名なヨギで、彼に学んだ生徒は世界中に数知れず。 そのひとりが吉祥寺SHIZENヨガのドミニカ先生で、彼女の熱烈なオファーのおかげで数年ぶりにラマナンド先…