【告知】お坊さんと坐禅とヨガ〜月に一度のお教室〜

ティーチャートレーニング同期のKOSHO(コウショウ)は岡山県長谷寺の副住職。彼と同じく、僧侶でヨガインストラクターのYuuka先生との共同クラスが原宿のShukula／Harajyukuではじまります。

 (C)Shukula/Harajyuku

法話と座禅（説明、実践）、さらにヨガのアーサナを現代人に即した内容で行う、月に一度のクラス。わたしも参加するのが楽しみ！

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