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自分はダメだなぁ、と思ったら・・・

 

「ダメじゃなーーーいっ!」と叫んでみたり、

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ちんまりひきこもって「ダメでもいいじゃん」と受け容れてみたり、

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「そんな気分」が去るまで静かに待つといいよ。 by スワミ・サチコナンダ

 

 

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