【告知】7月の代行クラス

 

※赤字クラスが追加になりました 

 

7月は以下のクラスを代行します。

基本のアーサナを中心に、より深く細かく体の感覚に意識を向けていき、ひとつのアーサナが次のアーサナへの準備となるようリンクさせ、無理なくポーズを行います。

 

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◆7月6日(日)11:30~12:45 大人の休日ヨガ @高円寺ヨガまる

ご予約や詳細はコチラから→

 

◆7月15日(火)19:30~21:00 ハタ&リストラティブ @五反田SunN&Moon

ご予約や詳細はコチラから→

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ふだんカラダを動かしてない方もヨガの経験がない方も、まったく問題ありません。柔らかいカラダは不要、「柔らかい心もち」で気軽にご参加くださいね!

 

皆さまのお越しをお待ちしております!

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