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【告知】5月の代行クラス

クラスのお知らせ

 

GW含めて、五反田の「Sun & Moon Yoga」で代行をします!

 

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◆5月3日(日)14:30~16:00 ビギニング・ハタヨガ

◆5月3日(日)16:30~18:00 アイアンガー・インスパイアード・ヨガ

◆5月4日(月・祝)19:30~21:00 アイアンガー・インスパイアード・ヨガ

◆5月16日(土)14:30~16:00 アイアンガー・インスパイアード・ヨガ

※すべて日本語クラス

 

五反田Sun & Moon Yogaはご予約不要で、現在初回ドロップイン2000円のスペシャルプライス実施中です。詳しくはHPをご覧ください→

 

アライメントを重視した基本のアーサナを中心に行い、より深く細かく心身の感覚に意識を向けていきます。

 

また道具を使って身体のこわばりを解き、長くポーズを保つことで心身の深部にアプローチするリストラティブのポーズもご紹介していきます。

 

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また横浜の「YOGA PLUS (ヨガプラス)」でも代行します。

 

YOGA-PLUS

 

◆5月25日(月)20:00~21:00 

◆ゆっくり呼吸する心身回復ヨガ レベル1

  

各線の横浜駅からすぐのスタジオです

また、お得な初回キャンペーンもあります

リラックスを目的とした、リストラティブヨガベースの穏やかな内容です(運動量は少なめ)。

 

 

皆さまのお越しをお待ちしております!

 

 

 

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