2013-01-05から1日間の記事一覧

スリランカ、アーユルヴェーダの旅その5

旅行

滞在中はトリートメントや鍼治療を毎日受けつつ、処方されたハーブ薬を指示された時間に飲んだりするのでけっこう忙しい。が、タイミングがあえば施設が提供する無料のツアー等に参加できる。 ◆ヨガクラス サンルーフで行われたり、室内で行われたり、早朝だ…