2015-08-06から1日間の記事一覧

【告知】8月の代行クラス

戦後70年の今年、8月15日の午前中に高円寺「ヨガまる」のクラスを代行します。 ◆8月15日(日)10:30~11:45 大人の休日ヨガ 基本のポーズや、道具を使って身体のこわばりを解くリストラティブのポーズをご紹介していきます。深く細かく心身の感覚に意識を向…