最近ハマってる食材や オススメの商品についてのエントリーです！ ★まずはマクロビ実践の友人に教わったあんこ 砂糖は不使用。 小豆と、小豆と同量の刻んだデーツを 一緒に炊くだけ！ 塩をひとつまみ！ トーストにのっけたり、 バナナミルクにちょい足しした…