【告知】2018年1月のクラス

2017年も無事に大晦日を迎えました。

年の初めに立てたいくつかの目標は達成され、

いくつかの目標は持ち越されますが、

無事に元気にこの日を迎えられたのでオールOK！

年末感をたっぷり堪能される方にも

平常運転で淡々と過ごす方にも

全ての人に平穏な時間が訪れますように＾＾

来年2018年もどうぞよろしくお願いします！

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クラスはアライメントを重視した

アイアンガースタイルのハタヨガです 

◆1/8(月･祝)10時30分～12時30分

新春特別クラス･犬のポーズを極めよう

高円寺ヨガまる→

◆1/9(火)19時～20時30分

代行：アライメントベースヨガ

五反田サン&ムーン→

◆1/11(木)20時15分～21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる→

◆1/14(日)11時分～12時15分

代行：大人の休日ヨガ

高円寺ヨガまる→

◆1/18(木)20時15分～21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる→

◆1/20(土)12時45分～14時15分

呼吸と瞑想による心身回復のヨガ（運動量少）

otafukuyoga＠高円寺ヨガまる→

◆1/25(木)20時15分～21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる→

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どなたでもご参加いただけます＾＾　

みなさまのお越しをお待ちしております！ 

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