【告知】2018年5月のクラス
ゴーーーーーールデンウィーク、いかがお過ごしですか?わたしは今年もがっつりトレーニングをうけております!
継続的に学ぶ先生がいるということの有難さを、「いま自分がヨガを学べる環境・状況にある」ということをの有難さを噛みしめながら、尋常じゃない筋肉痛に耐えて学んでいきます(ドMの発送w)。
こうして日々学び、日々練習し、自分自身に落とし込んで体得したものをシェアしていくことを、これからも真摯にマイペースに続けていきます!
以下、5月のクラスのお知らせです。全てALLレベルでどなたでもご参加いただけます。みなさまのお越しをお待ちしております!
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全クラスともアライメントを重視したアイアンガースタイルのハタヨガです
◆5/12 (土) 12時15分~13時30分
ハタベーシックス
高円寺ヨガまる→
◆5/13 (日) 14時30分~16時
ハタ(アライメントベース)
五反田サン&ムーン→
◆5/20 (日) 13時15分~14時45分
呼吸と瞑想による心身回復のヨガ(運動量少)
otafukuyoga@高円寺ヨガまる→
◆5/26 (土) 12時15分~13時30分
ハタベーシックス
高円寺ヨガまる→
◆5/27 (日) 14時30分~16時
ハタ(アライメントベース)
五反田サン&ムーン→
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どなたでもご参加いただけます。
みなさまのお越しをお待ちしております!
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