【告知】2018年5月のクラス

 

ゴーーーーーールデンウィーク、いかがお過ごしですか?わたしは今年もがっつりトレーニングをうけております!

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継続的に学ぶ先生がいるということの有難さを、「いま自分がヨガを学べる環境・状況にある」ということをの有難さを噛みしめながら、尋常じゃない筋肉痛に耐えて学んでいきます(ドMの発送w)。

 

こうして日々学び、日々練習し、自分自身に落とし込んで体得したものをシェアしていくことを、これからも真摯にマイペースに続けていきます!

 

以下、5月のクラスのお知らせです。全てALLレベルでどなたでもご参加いただけます。みなさまのお越しをお待ちしております! 

 

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全クラスともアライメントを重視したアイアンガースタイルのハタヨガです 

 

◆5/12 (土) 12時15分~13時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

◆5/13 (日) 14時30分~16時

ハタ(アライメントベース)

五反田サン&ムーン

 

◆5/20 (日) 13時15分~14時45分

呼吸と瞑想による心身回復のヨガ(運動量少)

otafukuyoga@高円寺ヨガまる

 

◆5/26 (土) 12時15分~13時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

◆5/27 (日) 14時30分~16時

ハタ(アライメントベース)

五反田サン&ムーン

 

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どなたでもご参加いただけます。

みなさまのお越しをお待ちしております! 

 

 

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