オタフクコムの日記

家でプラクティスをやるようになると最初に入手するのがヨガマットでしょうか。私は家では主にJADEの3ミリを使ってます（画像には4,5ミリってあるけど）。 アライメントを整えたいな～と思ったらベルトやブロックあたりを揃えたくなってきますよね。写真下のほうはアイアンガータイプの細いベルトです。 また、アイアンガ…