オタフクコムの日記

今日の時点で東京はまだ梅雨が明けず 「NASAさん、本当に史上最強の猛暑なの？」 って感じのさほど暑くない毎日です。 とか言いつつ、気づくとすっごく 暑くなるんでしょうけどねー。 8月のotafukuyogaは消化機能と睡眠を サポートするためのクラスを行います。 うまく眠れず体力が落ち、 うまく消化できず栄養も偏り、 全…