正しさよりも楽しさを

 

『正しい人生はもうやめた』と

久しぶりに会った友人が言った。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

彼女は3姉妹の長女として生まれた

優しく面倒見のいいお姉ちゃん。

 

家の手伝いも部活も勉強も頑張り

国立大に進学し、

 

家庭教師のアルバイトに励み

貯めたお金で世界中を旅行し、

 

商社の総合職に就職

若い恋愛も苦い恋愛も一通り経験して結婚。

働きながら妊活をしていた。

 

『よくある人生、小説なら誰も読まない』

と彼女は言い、

 

『帯の推薦文に困るなぁ(笑)』とわたしも言う。

 

妊活という、思うように運ばない

意志や努力でコントロールできない状況の中

彼女は少しずつバランスを失っていく。

 

治療優先で仕事の案件規模を縮小したが

先行きが見えず、キャリアプランも見えず、

かさむ治療費や精神面の不安定さから

夫婦中はだんだん微妙に。

 

そんな夫婦中を取り持つエンジェルとして

ウザギをペットとして迎え入れる。

 

が、先天性の疾患なのか夫婦の不注意なのか

迎え入れて半年でウサギは突然死する。

 

罪悪感、後悔、悲しみ、

自責とそれ以上に生まれる他責(=旦那)

 

そんな思いが状況をひとつまた進める。

 

何もかもうまくいかない・・・

ちゃんとしてるのに・・・

努力してるのに・・・

 

仕事もそこそこ。

ってかもうキャリアを左右するような

大型案件にはアサインされなくなったし、

そんな欲望もなくなってしまった。

 

家では旦那とつまらない喧嘩、冷たい空気、

なるべく外出していたい。

 

元来酒好き&酒豪の彼女は

最後の治療後に酒を解禁し

大酒をあおりはじめ、

旦那以外とのセックスも経験。

 

『このドラマ観たことあるわ』とわたし。

『視聴率ひとケタ台のね(笑)』と彼女。

 

荒れた状態が1年半程続き、

したたかに酔って帰宅中の深夜、近所で、

「ダメだ、吐きたい・・・」と大ピンチに!

 

吐きたい

ゲロ吐く

家までもたん

 

意を決して?植え込みの脇にしゃがんだら

ザザッ!と動くもの…

 

それは一匹の猫。

 

「ああああ猫~~~かわいい~おいで~」と

「オエエエエエ!!!!!」が

同時進行。

 

「おいでえええぇええぇぇオエエエエエ」

 

『吐きの勢いにビビって逃げんだよね、猫』

『そら逃げるわ(笑)迷惑〜何してくれてんの!』

 

吐いたら復活タイプの彼女は常識人でもあるので

近くの自販機で水を買い

汚してしまった植え込みやその周りを水で流し

ボーッと水を飲んでたら猫がまた姿を現した。

 

心配して戻ったかのように(いや、それはない)

彼女を励ますかのように(いや、それもない)

老師が猫の姿で現れたかのうように(なんでやねん)

 

都合のいい猫の擬人化に酔いも手伝って

その場で彼女は大号泣!

 

吐いちゃってみっともない

服も化粧もぐちゃぐちゃで恥ずかしい

こんなに酔ったら旦那にまた軽蔑される

 

うまくいかなくて悔しい

わからなすぎて悲しい

 

楽しくない

なんにも楽しくない

楽しくない楽しくない楽しくないーーーーー!

 

足元にはゲロ(流したとはいえ)、

ビビりつつ傍をウロつく猫(変な人間やな)、

酔って深夜の路上で感情を大爆発させる40代オンナ。

 

で、猫を拾って帰って家族に迎えるとか、

その猫が様々な幸運をもたらしたとか、

「どうしました?」と(警察じゃなく)

声をかけられ運命の出会い!とか、

 

そういった展開はナシ!ナッシング! 

一通りボーっとして帰って寝たそうな。

 

帰る頃はもう猫の姿はなかったらしい。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

『わたしは「正しい人生」を望んできたんだけど

もうすごく疲れたしアホらしくなった。

 

これから残りは「楽しい人生」「楽しい生き方」

しかしたくない。楽しくすることに決めた。』

 

と彼女は言った。

 

旦那とは別居中で、離婚手続きを進めてるらしい。

両親や姉妹らには実家で暮らせ!と強要されてる

そうだが『長女だからってその役目はイヤ』と

断ったそう。

 

落ち着いたら日本中の酒蔵や海外のワイナリーを

巡り、イギリスのシングルモルトの聖地にも

でかけるらしい。

 

あとタトゥーも入れたいらしいので

その前にそこそこ良い温泉に行こう!と

約束した。

 

彼女の手帳には

「TO DO」および「TO BE」のリストが

たくさん書いてあった。

 

花火職人

 

って謎のワードも書きなぐってあったけど(笑)

 

誰かをガッカリさせたり、非難されたり、

人が離れたり嫌われたりもするだろうけど、

 

もう「正しい生き方」ではなく

楽しいと思える生き方を選んでいこう。

 

 

 

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【告知】2017年9月のクラス

 

東京はずっと雨の8月でしたね。

気温のアップダウンと湿度に

3クールくらい夏バテをまわしました。。

 

さてもう9月。

爽やかな秋晴れが期待できるかな?

 

今月は定期的に受講しているガブリエラ先生

(アイアンガー上級指導員)のトレーニング

2年ぶりに参加です!

 

クラス数が少ないですが、頭と身体と心(感情)が

なんだかバラバラに感じたりすっきりさせたい時、

癒したい時、睡眠の質が落ちて疲れが取れない時、

 

ぜひヨガをしにいらしてくださいね!

f:id:otafukuko:20130525002255p:plain

以下のクラスはアライメントを重視した

アイアンガースタイルのベーシックなハタヨガです

 

----------------------------------------------------

*9/7(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*9/14(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*9/21(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*9/28(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*9/30(土)12時45分~14時15分

呼吸と瞑想による心身回復のヨガ(運動量少)

otafukuyoga@高円寺ヨガまる

----------------------------------------------------

 

どなたでもご参加いただけます^^ 

みなさまのお越しをお待ちしております! 

 

 

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【告知】9/3(日)ワークショップ開催します

 

9月3日(日)午後に高円寺ヨガまるで

アサナ中心のワークショップを行います。

 

テーマは今年の干支にちなんだ

「酉(鳥)のポーズにチャレンジしよう」です!

 

以下のフライヤーに掲載されてるアサナは

年始にヨガまるの各インストラクターが紹介した

「酉(鳥)にちなんだアサナ」たち。

f:id:otafukuko:20170726140246j:plain

【写真上段左から時計周り】

アルダチャンドラ、ウルドバダヌラ、

アルダチャンドラチャパ、カポタ(軽減)、

ウッティタハスタ2、ワイルドスィング、

ピンチャマユーラ、カポタ(フル)、

バカーサナ、ハイランジ

 

上記の中のいくつかに

トライします(ポーズは当日のお楽しみ!)

難しそう? キツそう?

大丈夫、心配や不安は不要です。

ビギナーさんも大歓迎です。

 

道具を使ったりペアワークをしながら十分に

準備ポーズを行い、安全で正しい身体の使い方を

学びながら自分のペースで取組んでいきます。

 

運動量はやや多めですが

楽しく気持ちのよい汗を流しましょう!

 

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FUN FUN Flying Bird!

-2017年のテーマポーズをやってみよう- 


*2017年9月3日(日) 15:00-17:00

*ヨガまる高円寺(JR 高円寺駅徒歩6分)

https://www.yogamaru.net/access/

*3000円 (回数券+差額OK)

*定員7名

*予約: yogamaru@gmail.com

または申込みサイトより

https://airrsv.net/yogamaru/calendar/menuDetail/?schdlId=T000790092

*ヨガまるインストラクターのブログ

http://ameblo.jp/yogamaru-koenji/entry-12266803324.html

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思い込みやためらいから巣立ち、好奇心の翼を広げ、

2017年後半も軽やかに羽ばたきましょう!

 

ポーズを練習する目的は「出来ばえ=完成形かどうか」

ではなく、「練習=自分自身との対話」を

人生の基盤とすることにあります。

 本ワークショップを通じて、

 

-しなやかさ、伸びやかさ、土台の安定、

-内側に生まれる空間と自由への気づき、

-集中と俯瞰がもたらす静寂、

 

これらを味わい、自分自身と対話をしていきましょう。

ご参加お待ちしております!

 

 

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【告知】2017年8月のクラス

 

ご長寿台風(と呼ばれてるらしい)が

列島縦断中で落ち着かない天気ですねー

 

盛夏はとにかく体力を消耗しますが

皆さんはいかがですか?

 

普通に暮らす、

ただそれだけで消耗するキツイ時期ですよね

 

頭と身体と心(感情)がなんだかバラバラに

感じたりすっきりさせたい時、癒したい時、

睡眠の質が落ちて疲れが取れない時、

 

ぜひヨガをしにいらしてくださいね!

f:id:otafukuko:20130525002255p:plain

以下のクラスはアライメントを重視した

アイアンガースタイルのベーシックなハタヨガです

 

----------------------------------------------------

*8/10(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*8/12(日)11時~12時15分

代行:大人の休日ヨガ

高円寺ヨガまる

 

*8/17(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*8/19(土)12時45分~14時15分

呼吸と瞑想による心身回復のヨガ(運動量少)

otafukuyoga@高円寺ヨガまる

 

*8/20(日)17時~18時30分

コミュニティクラス(ベーシック1)

吉祥寺SHIZENヨガ

 

*8/24(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*8/31(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

----------------------------------------------------

 

どなたでもご参加いただけます^^ 

みなさまのお越しをお待ちしております! 

 

 

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最近の読書は逃避旅行の傾向

 

 

大好きな原田マハさんを再読中なんですが

楽園のカンヴァス

楽園のカンヴァス

 
ジヴェルニーの食卓

ジヴェルニーの食卓

 

ものすごーく渡欧熱が高まってしまって・・・

 

絵画やアートを観たいので

行き先はヨーロッパに限らずなんですが、

 

いまの私は長期旅行が難しい状況なもんで

余計に盛り上がってるのかも

(ヨーロッパは10年以上行ってない) 

 

そんでやっと最近読んだのがこれ↓

暗幕のゲルニカ

暗幕のゲルニカ

 

 

俗に言う「原田マハ絵画シリーズ3連発」の

最新刊はご存知パブロ・ピカソ

f:id:otafukuko:20151230154957j:plain

これは徳島県大塚美術館訪れた際に

撮影した実物大のレプリカですが、

都内でもゲルニカが常設されてるのご存知ですか?

 

 

丸の内(だったかな?)のちょっとした広場の壁に

実物大の画が飾ってあるのでゆっくり鑑賞できます。

「ゲルニカ オアゾ」の画像検索結果

これから小説を読まれる方は

絶対行きたくなると思いますよ~^^

 

あとは角田さんの旅エッセイものを 

世界中で迷子になって (小学館文庫)

世界中で迷子になって (小学館文庫)

 

ドドーンと

いつも旅のなか

いつも旅のなか

 
降り積もる光の粒 (文春文庫)

降り積もる光の粒 (文春文庫)

 

 

凛とした文章の佇まいが好きな

梨木さんのエッセイもどーんと

 

そしてなぜか冒険家の足取りを追い・・・

新装版 青春を山に賭けて (文春文庫)

新装版 青春を山に賭けて (文春文庫)

 
旅をする木 (文春文庫)

旅をする木 (文春文庫)

 

一体どーゆー心情なのか我ながらさっぱり不明な

セレクションですが・・・

 

軽めのエッセイが中心なので

気分転換や「妄想旅行」の助けとなりました。

 

ココロは自由、

いつでも何処でもどの時代にも旅立てる!

 

 

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