9月3日（日）午後に高円寺ヨガまるで アサナ中心のワークショップを行います。 テーマは今年の干支にちなんだ 「酉（鳥）のポーズにチャレンジしよう」です！ 以下のフライヤーに掲載されてるアサナは 年始にヨガまるの各インストラクターが紹介した 「酉（…

ご長寿台風（と呼ばれてるらしい）が 列島縦断中で落ち着かない天気ですねー 盛夏はとにかく体力を消耗しますが 皆さんはいかがですか？ 普通に暮らす、 ただそれだけで消耗するキツイ時期ですよね 頭と身体と心(感情)がなんだかバラバラに 感じたりすっきり…

大好きな原田マハさんを再読中なんですが 楽園のカンヴァス 作者: 原田マハ 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2012/01 メディア: ハードカバー 購入: 2人 クリック: 60回 この商品を含むブログ (103件) を見る ジヴェルニーの食卓 作者: 原田マハ 出版社/メ…