今日は猫の日。サチコ先生ものんびり春を待ってます。 わたしは4月に迫ったヨーガ療法学校の卒業に向けてラストスパート中。 「ぐおおおお！」となってる最中の写真、混乱がうかがえます。 寒さやデスクワークで背中や肩、首が縮こまりやすいですね。ぜひの…

先日otafukuyogaのCTOが領収書をくれたんですがね、 おいこのハンコ･･･ いいじゃーーーーーーん！！！！ こちらで作ったそうです。お店のサイト→ 実印には使えないけど、認印なら（ほぼ）大丈夫みたい。おひとついかが？ ↓このサンプルのやつとか請求書に使…

横浜の「YOGA PLUS (ヨガプラス)」で代行をさせていただきます。 ■3月2日（月）20:00～21:00 ■ゆっくり呼吸する心身回復ヨガ レベル1 各線の横浜駅からすぐのスタジオです→ また、お得な初回キャンペーンもあります→ リラックスを目的とした、リストラティブ…

風邪をこじらせ急性滲出性中耳炎になり、それをもこじらせ右耳が痛み、難聴にもなり、この1カ月ほど本当に不便な状態でした。 ・とにかく聞こえない ・自分の声が頭蓋で響いて声量がコントロールできない ・空気圧の調整がうまくできず耳と頭が痛い ・咄嗟に…

去年に引き続き、第2回目となる今年も、2014年4月24(金)～26(日)の3日間に渡ってアーツ千代田で開催されるようです。 →オーガニックライフ東京 時間割はまだですが、発表された講師陣は去年の150％増！師匠ケイコ先生も2年連続2回目の出場！ また、普段クラ…

五反田の「Sun & Moon Yoga」で代行をします。 クラスはアライメントを重視した基本のアーサナを中心に行い、より深く細かく心身の感覚に意識を向けていきます。 また道具を使って身体のこわばりを解き、長くポーズを保つことで心身の深部にアプローチするリ…

先日、五反田のワイルドサイド（風俗街）で目の不自由なお婆さんと出会った。 その辺りは車通りは少ないものの夜は暗い。歩く方向が一緒だったこともあり、「何かお手伝いできますか？」と声をかけた。 青森から来てるというお婆さんは、数百メートル歩いた…