2015-01-22から1日間の記事一覧

【告知】 2月クラスの予約を開始しました

さっぶー東京は昨日に引き続き雪まじりの雨ですね寒すぎるのってツライけど、ヨガをするにはなかなか悪くないと思ってます。内側からの熱や、思考や感情がクリアに冴えわたる集中状態を感じやすいから。暖房がきき過ぎてる中での呼吸法などは気持ち悪くな…