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【告知】祝★5周年!7月クラスの予約を開始しました

クラスのお知らせ

 

7月でotafukuyoga

6年目を迎えます!

 

わーい

パチパチパチー

 

丸5年、「細々こじんまり」のマイペースで

続けてこれたのも皆さまのおかげです^^

 

多謝!

 

7月クラスは特別価格+プチギフトをご用意して

ご参加をお待ちしております!

 

夏本番を迎えるにあたり、リストラティブ要素を

多く取り入れたクラスを開催します。

 

今後ともよろしくお願いいたします! 

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①5周年記念クラス

呼吸と瞑想による

心身回復のためのヨガ1

 

7月 10 日(日)

14:15~15:45 ※ドアオープン14:00~

レッスン料1500円 ※記念クラス価格

 

②5周年記念クラス

呼吸と瞑想による

心身回復のためのヨガ2

 

7月 30 日(土)

14:45~16:15 ※ドアオープン14:30~

レッスン料1500円 ※記念クラス価格

 

 

◆クラス①と②はそれぞれ異なる内容で、

オールレベルのクラスです(運動量は普通)。

 

◆専用の道具を使って身体のこわばりを解き、

体の深部にアプローチするリストラティブヨガの

ポーズで、心身回復を促します。

 

◆呼吸法、瞑想の中で、土台の安定と空間、

静けさと落ち着きを取り戻す時間を

過ごしていきます。

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場所は高円寺ヨガまるで開催します。

ご予約、お問合せはコチラ

  

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★otafukuyogaの最新クラススケジュールはコチラ

 

 

 

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