【告知】2017年5月クラス

 

過ごしやすくて気持ちのいい季節の到来ですねー

 

けど時期的に変化も多く、

気候変動も大きくて、

意外に心身にハードな影響があって、

 

そーゆー意味ではけして「やさしい季節」では

ないのかもしれない・・・と最近よく思います。

 

GW明け、心身ともに平常運転にアジャストすべく

ヨガで整えていきましょー!

 

----------------------------------------------------

以下のクラスはアライメントを重視した

アイアンガースタイルのベーシックなハタヨガです

 

*5/11(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*5/13(土)12時45分~14時15分

呼吸と瞑想による心身回復のヨガ

(リストラティブヨガ)

otafukuyoga@高円寺ヨガまる

 

*5/18(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*5/21(日)17時~18時30分

ベーシック1(ハタヨガ)

吉祥寺SHIZENヨガ

 

*5/25(木)20時15分~21時30分

ハタベーシックス

高円寺ヨガまる

 

*5/27(土)12時45分~14時15分

呼吸と瞑想による心身回復のヨガ

(リストラティブヨガ)

otafukuyoga@高円寺ヨガまる

----------------------------------------------------

 

どなたでもご参加いただけます^^ 

みなさまのお越しをお待ちしております! 

 

 

★otafukuyogaの最新クラススケジュールはコチラ

 

 

広告を非表示にする