2月11日の祝日に 師匠ケイコ先生が吉祥寺のSHIZENyogaで 1日ヨガリトリートを開催します。 リトリートは、普段の日常生活から 物理的にも心理的にも距離を置いて、 どっぷり集中した時間を過ごせるのが魅力！ 今回は全レベル対象なので どなたでもご参加頂け…

昨年は開創1200年ってこともあり 行く機会を伺っていました。 ヨガを勉強するにようになると空海さんは グッと身近なスーパースターになるわけですが、 空海とヨガ密教 作者: 小林良彰 出版社/メーカー: 学習研究社 発売日: 2007/11 メディア: 単行本 クリッ…

明けましておめでとうございます！ わたくし4日からすでに仕事初めを迎え、 日々のヨガプラクティスも粛々と行い、 愛猫（♀16歳）とじゃれまくり、 なんでもない日々を堪能しております＾＾ 今年もよろしくお願いします！ 1月のotafukuyogaは以下のクラスで …